わたしの余白

自己紹介

アラフォー主婦です。

転勤族で、各地を数年おきに引っ越ししています。

新しい土地に馴染めるよう、ジムを活用しています。

ルネサンス・NAS・グンゼスポーツクラブ・セントラルスポーツなどのジムに通ってきました。

ジムで楽しめるレッスン、ダンスやヨガ・ピラティスが好きです。

中でもピラティスやヨガは身体も心も整う、と実感しています。

ピラティスやヨガについて発信していきます。