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ピラティスレッスン中、「メイクが崩れないか心配だな…」と感じる方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。 実は、ピラティスにぴったりのメイクのポイントを知っておけば、汗をかいても素敵な自分をキープできるんです。 ピラティスは激しい運動ではな...

専用スタジオとして注目を集めるマピラ新宿店。 「実際に通う人の声はどうなんだろう？」と気になりますよね。 この記事では、マピラ新宿店のリアルな口コミや評判を徹底的にリサーチしました！ 良い点も、知っておきたい注意点も、わかりやすくご紹介しま...

「ピラティスを始めたいけど、どこのスタジオが良いかな？」「料金や通いやすさも気になるな」そう思っている方へ。 BDCピラティス表参道は、少人数制で一人ひとりしっかり見てもらえるレッスンと、おしゃれで心地よい空間が魅力のスタジオなんです。 この...

「本格的にピラティスを始めたい！」、「自分の体にしっかり向き合いたいな」そう思っているあなたにおすすめなのは、&a北参道店。 医療系資格を持った専門家が、あなたの体だけのための特別なプログラムを丁寧に教えてくれるから。 実際に通われてい...

年齢と共に「運動不足を解消したい！」と感じたことはありませんか？ 在宅ワークや育児の合間に、自宅で手軽に始められるソエルオンラインピラティスは、そんなあなたにぴったりです。 でも、「マットって本当に必要？バスタオルじゃダメ？」と、思う方も...

年齢を重ねるごとに、体力の変化や姿勢の崩れが気になることってありますよね。 肩こりや腰のだるさを感じるようになったなら、そろそろ体を動かす良い機会かもしれません。 そんなあなたにぴったりなのが、自宅で気軽に始められるオンラインピラティス「...

最近、「ちょっと疲れやすくなったな」「肩こりが気になる」と感じていませんか？ 忙しい毎日の中で、「そろそろ運動しなきゃ」と思っても、ジムに通うのはなかなか大変ですよね。 そんなあなたにぴったりなのが、ソエル志木店です。 志木駅南口から徒歩2...

「ピラティスやよもぎ蒸しに通いたいけど、どこが良いのか迷っている…」そんな女性に注目してほしいのが、ソエル川口店です。 結論から言うと、川口店はソエルの“第1号店”として、設備もサービスも非常に安定しており、口コミ評価も上々。 通っている方か...

最近、「なんだか疲れが取れないな」「肩こりが気になるな」と感じていませんか？もしかしたら、それは体が「そろそろ体を動かしてほしいな」とサインを送っているのかもしれません。でも、毎日家事や仕事、育児に奮闘していると、ジムに通う時間を作るの...

最近、体力や肩こりが気になりませんか？「運動しなきゃ」と思いつつも、家事や仕事、育児でジム通いは難しいですよね。そんなあなたに、ソエル千葉中央都町店をおすすめします。駅チカで通いやすく、オンラインレッスンも組み合わせ可能。少人数制のセミ...