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「ピラティス始めてみたいな」と思った時、「もしかして、住んでいる場所で料金って変わるのかな？」と、ふと疑問に感じたことはありませんか？
実は、ピラティスの料金は、地域によってけっこう違うことがあるんです。
同じようなレッスンでも、都会と地方では、かかる費用が全然違う！なんてことも珍しくありません。
それは、スタジオを運営するための家賃や、先生たちの人件費、それに、周りにどんなスタジオがあるか（競争の状況）などが、料金を決めるのに大きく影響しているから。
この記事では、ピラティスの料金に地域差があるのはどうしてなのか。
そしてあなたが住んでいる場所で、どんなスタジオを選んだら良いのかをお話していきます。
ピラティスの料金って、都会と地方でどう違うの？
ピラティス料金を比べてみると、住んでいる場所でどんな違いがあるのかが見えてきます。
都会のピラティス料金は？
東京や大阪のような大きな都市では、ピラティススタジオの料金が、少し高めに設定されていることが多いようです。
例えば、都心のスタジオだと、何人かで一緒に受けるグループレッスンでも、月に20,000円近くすることも。
これは、都会だとスタジオの家賃が高かったり、先生にお支払いするお給料が高めだったり、最新のマシンや素敵な内装に費用がかかったりするからです。
その分、最新の設備が整っていたり、とてもおしゃれな空間でレッスンを受けられたりするスタジオが多いのが特徴です。
地方のピラティス料金は？
一方、地方では、家賃や毎日の生活にかかる費用が、都会と比べて比較的お手頃なことが多いですよね。
それに合わせて、ピラティスのレッスン料金も、同じような内容でも月に10,000円前後で受けられる、という場合が多いようです。
設備はシンプルなこともありますが、体のことをよく知っている質の高い先生に、無理なく続けられる料金で教えてもらえるスタジオもたくさんあります。
周りにピラティススタジオが少ない場所では、料金に幅があることもありますが、全体的に見ると、都会よりはお手頃な傾向にあります。
主要都市と地方のピラティス料金目安表
いくつかの地域で、だいたいこれくらいかな？という料金の目安をまとめてみました。
（スタジオやプランによって、もちろん違いはあります）
ピラティス月額料金の目安（地域別・月4回）
| 地域 | グループレッスン（月4回）目安 | プライベートレッスン（月4回）目安 |
|---|---|---|
| 東京 | 15,000〜20,000円 | 30,000〜40,000円 |
| 大阪 | 13,000〜18,000円 | 28,000〜38,000円 |
| 札幌 | 10,000〜15,000円 | 25,000〜35,000円 |
| 福岡 | 9,000〜15,000円 | 28,000〜38,400円 |
| 地方都市 | 8,000〜12,000円 | 20,000〜30,000円 |
なぜ料金に地域差が出るの？いくつかの理由
「10回で違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる！」
ピラティス、100年の歴史と誕生秘話。https://t.co/S3Df4bGzZe pic.twitter.com/bd0KfItqQt— VOGUE JAPAN (@voguejp) June 29, 2025
ピラティス料金に地域差が生まれるのには、いくつかの理由があります。
スタジオの維持費や先生たちの費用の違い
都会は、建物を借りる家賃が高くついたり、そこで働く先生たちにお支払いする費用も高めになる傾向があります。
スタジオを素敵に保つための費用なども含めて、全体的に運営コストが高くなるので、それがレッスン料金に反映されやすいんです。
地方ではこれらのコストが抑えられる分、料金もお手頃になることが多いんですね。
周りのスタジオとの関係や、どんな方が通っているかの違い
都会にはピラティススタジオがたくさんあり、お互いに切磋琢磨しています。
だからこそ、料金を少しでもお得にしたり、特別なサービスを付けたりして、魅力アップを図るスタジオもたくさんあります。
また、ライフスタイルに合わせて、より専門的で高額なプライベートレッスンに力を入れているエリアも。
一方、地方はスタジオの数が少ない分、料金設定に幅が出ることもありますが、その地域にお住まいの方々に合わせて、続けやすい料金のプランを用意しているスタジオも多いです。
スタジオの設備やレッスンの内容の違い
都会のスタジオは、海外から最新のマシンを取り入れたり、内装にこだわったり、たくさんの種類のレッスンを用意したりしていることが多いです。
こうした設備やサービスを充実させるのにも費用がかかるので、料金に反映されます。
地方のスタジオは、設備はシンプルでも、少人数制で一人ひとりにじっくり向き合う指導を大切にしているなど、それぞれの良さがあります。
設備がシンプルでも、ピラティスの「体と心を整える」という大切な部分は変わりません。
料金比較で失敗しないための、スタジオ選び
TBS ラジオ「パンサー向井の #ふらっと 」
中継コーナーで、芸人のライス関町さんが三田スタジオに”ふらっと”いらっしゃいました！関町さんの初めてのピラティス体験、どうなったのか…
radikoとYouTubeでアーカイブ視聴が可能です📻️
📻radikohttps://t.co/c6QRiEU0IN
📱YouTube… pic.twitter.com/iLuyk8nS6Z— zen place公式アカウント (@zenplace_jp) June 25, 2025
ピラティスの料金に地域差があることが分かったら、「じゃあ、どうやって選べば良いの？」と思いますよね。
あなたにぴったりのスタジオを見つけるためのポイントをまとめてみました。
「通いやすさ」を大切に
スタジオまでの交通費や、通うのにかかる時間も、実は見えないコストです。
自宅や職場から無理なく通える場所にあるか、チェックしてみましょう。
どんなレッスンで、どれくらい通いたい？
グループ？プライベート？
週に1回？それとももう少し？
どんな形でピラティスをしたいか、月に何回くらい通えそうかをイメージすると、必要なプランが見えてきます。
料金だけじゃない！「体験レッスン」に行ってみよう
多くのスタジオでは、初めての方が気軽に試せる体験レッスンを用意しています。
実際にスタジオの雰囲気や、先生の教え方を肌で感じてみるのが一番です。
「ここなら気持ちよく続けられそう！」と感じられるかを大切にしましょう。
キャンペーンでお得に試せることもあります。
設備やサービスも比べてみて
料金だけでなく、スタジオは清潔かな？どんなマシンがあるかな？レンタルウェアはあるかな？
先生はどんな感じかな？など、レッスンを受ける上で大切なポイントも比較してみましょう。
先生との相性も重要です。
体験レッスンを受講し、自分に合ったピラティススタジオを探すのが1番。
まとめ｜地域の違いを知って、あなたにとって心地よいピラティスライフを！
ピラティスの料金は、都会と地方で地域差があります。
都会は少し高めでも、最新の設備や多彩なサービスが魅力だったり、地方はお手頃な料金で質の高い指導が受けられたり、それぞれの良さがあります。
大切なのは、「高い」「安い」だけで判断するのではなく、あなたのライフスタイルや「ピラティスでこうなりたい」という目標に、どのスタジオが一番合っているかを、料金だけでなく、通いやすさやレッスンの内容、スタジオの雰囲気なども含めて、総合的に考えてみることです。
まずは気軽に体験レッスンに足を運んで、「ここなら！」と思える、あなたにとって心地よいスタジオを見つけてみてください。
自分のライフスタイルや目的に合ったスタジオを、料金だけでなく総合的に比較して選ぶことが、賢いピラティスライフへの近道です。
